カツドライカレー！

2013/08/19

ドライカレーを作りすぎてしまい、３日間に分けて食べました

アレンジをしながら・・・

でも、このドライカレー、食材が野菜が８割、肉２割で超ヘルシー

昨年、入院している時も、病院の職員の方に教えて喜ばれた１品です人差し指

今日はチキンカツをつけ、サラダ・新さつまいもの煮物といんげんの胡麻和えですよハート

野菜はきっちり食べます！！

そのせいか、夏バテとまではいかないなぁにっこり

暑い夏ですが、乗り切っていますびっくり

＜問い合わせ＞　　　食育工房「sawa」　パン・料理教室　　　　携帯：０８０－２６４９－５８８１　　　　アドレス：sawa.kitchen@docomo.ne.jp

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Posted by バタコさん

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食育工房「Sawa」の講師

上級食育指導士。

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