sawaさんのi - とこ採り＜食育＆パン・料理教室＞（浜北区）

20日の食育講座には１１名の方が参加してくださいました。ありがとうございます。

常連さんや、新しい方の参加があり、少しずつですが、楽しみにしていてくださることが何よりの励みです

今回はカロリーを抑えた調理法で美味しく作りやすいメニューを考えました。

食育講話を聞いていただいた後に調理実習を行っています。

試食はそれぞれのテーブルで思い思いに盛り付けしていただいています。

今回、急きょ、マーラーカオを追加しました

新しい方とまたお友達と楽しいひとときを過ごせてもらえたらと思っています

　　　
　　　　＜１０月の食育講座＞　場所 ： なゆた浜北　３階　食工房
　

　　　第２回目　食育講座　１０月２５日（土）　１０：００～１３：００　　＊１０月１３日まで募集中！！
　　
　　

　　　
　　　　失敗しない！簡単中華メニュー
　　　　
　　　　　・　華しゅうまい
　　　　　・　ひじきとれんこんの梅サラダ
　　　　　・　簡単！コーンスープ
　　　　　・　ご飯
　　　　　・　マーラーカオ

　　＜定員＞　１２名程度　　＊６名以上で開講予定

　　＜参加費＞　２０００円

　　＜持ち物＞　エプロン ・ 手拭きタオル ・ 食器を拭く布巾３～４枚

　　＜お問い合わせ＞　　食育工房　　「Sawa」　　澤田まで ＊ 女性限定の講座です

　　　　　お気楽にお問い合わせ下さい